※굳은어깨 필수시청※ 3분만에 부모님도 어깨춤 추는 통증 박살 스트레칭 3탄! |
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안녕하세요~ 화인입니다! ♪(^∇^*)
화인통증의학과 도수치료사님께서 오십견 어깨통증 스트레칭 운동법에 대해서 소개해주셨습니다.
오십견은 어깨가 딱딱하게 굳어 통증이 발생하고 운동이 되지 않으며 어깨를 올릴때 심한 통증을 유발하는 것이 특징이라고 하는데요.
치료를 통해 통증을 완화하는 것뿐만 아니라 꾸준한 운동과 평소 올바른 자세를 유지하는 것이 증상 예방에 큰 도움이 됩니다.
만인의 고질병인 오십견 증상과 스트레칭 운동법에 대해서 다같이 알아봅시다!
화인통증의학과는 통증치료 분야 최대규모인 화인의 고품격 의료서비스로
단순 치료를 넘어 환자분들의 삶의 질까지 높여드리도록 노력하겠습니다.
감사합니다.
오늘도 I'm Fine! |
※앉는사람들 필수시청※ 하루 5분 허리통증에 효과 보장! 쉽게 누워서 하는 폼롤러 스트레칭 2탄
이렇게 하면 거북목 된다? 현대인의 고질병 거북목증후군에 대해 알아볼까요?
집에 있는 이것으로 오십견 예방?!
통증의학과 명의, 화인통증의학과
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